Tháng 4. Tạo động lực tích cực cho bản thân

THÁNG THỨ TƯ

BÀI ĐỌC TẠO ĐỘNG LỰC TÍCH CỰC CHO BẢN THÂN

    Người thành đạt tự tạo động lực cho bản thân từ hai nguồn: các quan điểm về cá nhân và thế giới quan, nỗi sợ và khát vọng (nhưng sợ hãi làm cho người ta phản ứng tiêu cực, còn khát vọng sẽ thúc đẩy con người đạt đến thành công và hạnh phúc). Với nhận thức này, những người thành đạt tập trung suy nghĩ vào thành quả và tích cực loại bỏ nỗi sợ thất bại. Những người thất bại nói: "Tôi không thể… bởi…"; những người thành đạt nói: "Tôi muốn…,tôi có thể..." Dù ít dù nhiều, mọi người vẫn luôn tự thúc đẩy bản thân. Đó là một công việc của tinh thần. Người ta bị thúc đẩy bởi họ sợ hãi, cảm nhận, chấp nhận hay ham muốn. Tùy thái độ của mình mà con người sẽ bị tác động bởi tính tiêu cực hay tích cực. Những người thành đạt hiểu được khó mà loại bỏ những khái niệm tiêu cực, vì vậy họ tập trung vào các mục tiêu, khát vọng và giải pháp. Hầu hết nỗi sợ của con người đến từ trí tưởng tượng, vậy hãy để những mục tiêu và kết quả tốt đẹp tràn ngập đầu óc. Con người thường không muốn thay đổi chỉ vì sợ phải xa rời môi trường an toàn hiện có của mình. Chỉ trong những giây phút ngặt nghèo nhất, họ mới buộc phải thay đổi. Và người ta sẽ thay đổi một cách tích cực nhất, hạnh phúc nhất … khi họ muốn.

HÀNH ĐỘNG ĐỂ CÓ ĐỘNG LỰC TÍCH CỰC CHO BẢN THÂN

1. Thay từ “không thể” bằng từ “có thể” trong ngôn ngữ thường ngày của bạn.Từ có thể sẽ được ứng dụng trong khoảng 95% các thử thách mà bạn phải đương đầu.

2. Thay từ “cố gắng” bằng từ “sẽ” trong ngôn ngữ thường ngày của bạn. Cách dùng từ này sẽ làm cho bạn tập trung vào những gì bạn sẽ làm, không còn nghĩ đến việc “nỗ lực” dù đã thấy thất bại nằm trong dự liệu.

3. Tập trung mọi năng lượng và sự chú tâm vào việc hoàn thành các mục tiêu.Quên đi những hệ quả có thể đến cùng với thất bại. Thất bại chỉ là việc đổi hướng nhất thời để bạn có thể đi thẳng đến thành công kế tiếp. Nên nhớ, bạn nhận được những gì mà tâm trí nghĩ đến nhiều nhất.

4. Lên danh sách năm điều quan trọng mà bạn mong muốn hoàn thành.Ghi ra những tưởng thưởng sẽ có khi hoàn thành các mục tiêu này. Đọc lại danh sách này hàng đêm trước khi ngủ và mỗi sáng khi thức giấc.

5. Tìm và nói chuyện với một người đã thành công trong việc mà bạn đang muốn thực hiện nhất. Cố tìm ra người giỏi nhất, chuyên gia để học tập những gì cần thiết cho việc giành thắng lợi. Theo đuổi việc học và tự thúc đẩy mình với viễn cảnh hào hứng của sự thành công.

6. Cho từng mục tiêu của cá nhân, hãy tạo thói quen lặp đi lặp lại với chính mình là”Tôi muốn, tôi làm được...” Tạo ra những từ ngữ tích cực và xác định để tự nói với bản thân.

7. Vẽ ra một bức tranh tươi đẹp về hình ảnh tương lai, có gắn kết với cảm xúc, khi bạn muốn khuyến khích người khác hoàn thành mục tiêu. Hãy cho họ biết bạn tin tưởng vào khả năng của họ. Hãy thúc đẩy họ bằng những câu như “Tôi đã quan sát công việc của bạn và muốn bạn biết rằng tôi rất mừng khi bạn tiến bộ”.

8. Đừng để nỗi sợ hãi ám ảnh và đừng lo lắng về chúng. Sợ là một phần của cuộc sống. Nếu bạn bị ám ảnh vì một nỗi sợ nào đó, hãy kiểm tra vấn đề sức khỏe tâm lý. Tiếp đó, hãy kết bạn với những người thành đạt, họ sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi.

9. Khi có người kể các khó khăn của họ, hãy giúp đưa ra giải pháp tích cực.Nếu đó là vấn đề của chính bạn, tập trung vào câu hỏi: "Câu trả lời là gì?"

10. Tập trung mọi năng lượng của mình vào việc hoàn thành dự án hiện tại của bạn. Kết thúc những gì mà bạn đã bắt đầu!